ここでは、自律神経失調症が原因で起こりやすい様々な症状と改善法を、症状別に紹介しています。気になる症状のページをご覧ください。
不安感の原因と改善法
ある日突然、何の理由もなく不安を感じたことがありますか？誰でも体と心が疲れ切っていると、突然に不安が襲ってくる瞬間があるのではないでしょうか？。当院には、しばしば「不安を…
続きを読む低体温・微熱など体温調整で悩んでいる方へ
人間の身体は良く出来たことに、体温を一定の温度に保つ機能が備わっています。この機能は、自律神経によって、コントロールされています。しかし、最近平熱が36度を下回る低体温症…
続きを読む夫源病とは？
夫源病とは聞きなれない病名ですが、夫の言葉や行動に対する不平や不満がストレスになり、妻の身体に更年期のような症状がでてしまう病気です。コミュニケーション不足と役割分担がう…
続きを読むPTSDの説明と改善法
心的外傷後ストレス障害(PTSD）とは、生命の危険を冒されるような、大きな出来事を経験した後に生じる精神的、肉体的に感じる障害の事です。心の傷は、心的外傷またはトラウマと…
続きを読むあがり症・社交不安障害（SAD)の治し方
社交不安障害（SAD)って聞いたことありますか？一般的にあがり症や緊張しやすい方はおられると思います。この症状は、単に緊張しやすいのとは違い、人前で緊張を感じる場面におい…
続きを読む多動性障害（ADHD）について
注意欠陥／多動性障害（ADHD）の定義 ＜Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder＞（平成15年3月の「今後の特別支援教育の在り方…
続きを読むパニック障害の原因と治し方
パニック障害は、ある日突然発症することのある病気です。突然起こる激しい動悸や発汗、脈が激しくなったり、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまい、喉のつまりといった体の異常と共に、こ…
続きを読む全身のだるさ（倦怠感）の理由
倦怠感・だるさの原因は大きく４つに分けられます。１、貧血貧血が倦怠感を引き起こしているタイプです。このタイプの倦怠感では、次のような症状が出ます。顔色が…
続きを読むドライアイの原因
単なる疲れ目なのかドライアイなのかを正確に診断するのは眼科を受診してもらうのが一番です。簡単な診断法として、目の疲れがひどくても、一晩寝て翌朝には目の疲れが解消していれば…
続きを読むドライマウス・口の渇きの原因と対処法
ドライマウスとは？ドライマウスとは、 自律神経が緊張することで唾液が出にくくなり、のどや口が渇いてしまう症状です。唾液の分泌は自律神経によってコントロールされていますので…
続きを読む慢性の下痢（過敏性腸症候群・IBS）の説明と対処法
激しい下痢が特徴の過敏性腸症候群（ＩＢＳ）の説明過敏性腸症候群は、検査しても異常な原因がないのにもかかわらず、下痢や便秘を繰り返す症状のことです。以前は慢性大腸炎…
続きを読む耳鳴りについて
耳鳴りにはいろんな症状があり、原因も以下のように様々です。生理的に起こる耳鳴りストレスで起こる耳鳴り病気が原因の耳鳴り耳管の周囲にある筋肉が原…
続きを読む喉の詰まり感の説明と対処法(ヒステリー球)
喉の違和感の正体のどに何の問題が無いのにもかかわらず「のどの奥に異物が入っている」とか、「のどが詰まって、水も呑み込みにくい」と訴える人が沢山おられます。ひどくなると食事…
続きを読む子供の自律神経失調症、起立性調節障害について（不登校にも関係）
子供の自律神経失調症ともいわれる、起立性調節障害とは？小学高学年から中学にかけて発症しやすく、体の9割部分を支配する自律神経のバランスが乱れることによ…
続きを読む息苦しいパニック発作はなぜ起こるか？
「あ、息苦しい」と感じても、最初は自然に治ると思い、放っておくことが多いと思います。でもなかなか治らない場合、不安に感じ始めて病院で検査を受けると思います。息苦しく感じる…
続きを読む動悸の説明と対処法
動悸の原因は？動悸が頻繁に起こると、まず疑われるのは、心臓に異常がないかどうかだと思います。しかし、いくら検査しても心臓にも、どこにも異常が出ないこともあります。…
続きを読む手足など冷え性の原因と対処法
冷え症の原因一般的に冷え症とは、手足の末端まで温まらず、指先、つま先が氷のように冷たい状態を言います。手足の血流が悪く、末端まで行き渡らない為だと考えられます。西…
続きを読むのぼせの原因と改善法
のぼせの原因はいくつか考えられます。１熱さや入浴後の一時的なのぼせ人の体は、冷たさや熱さに反応して血管を収縮させたり、拡張させたりして、体温の調節をしています。…
続きを読む多汗症の原因と対処法
多汗症とは、ひどい汗をかく状況でないのにもかかわらず、全身から汗を流す症状のことです。では、多汗症と言うのは、どのようにしておこるものなのでしょうか？汗をかくときというの…
続きを読む吐き気の原因と改善法
吐き気と言っても、一時的な吐き気と常に継続的に感じてしまう吐き気に分けられます。一時的に感じる吐き気の例ですが、暴飲暴食、つわり、車酔い、不潔なもの・残酷なものを見た時、…
続きを読む涙が流れる原因と対処法
当院にお越しのクライアントさんの中には、赤ちゃんを連れた方が珍しくありません。多くの場合、初めての場所で落ち着かずに泣き出すものの、しばらくすると落ち着いてくれます。…
続きを読む不眠症の原因と対処法
不眠症と言っても、原因はいろいろです。うつ病などの心の病気で眠れないタイプ。ストレスが溜まりすぎて、就寝時も緊張が解けず眠れないタイプ。眠れないこと自体…
続きを読む頭痛の説明と対処法
頭痛には大きく分けて、以下の２種類に分けられます。ひとつは、緊張型頭痛です。以下のような特徴があります。後頭部から首筋にかけて、ジワーっと両側が痛む頭を…
続きを読む肩こりの理由と対処法
肩こりと自律神経の関係あなたは「肩こりがなかなか治らない」あるいは、「腰がいつまでも痛む」なんてことはありませんか？もしかしたら、自律神経が関係しているのかも知れ…
続きを読む微熱の原因と対処法
病院で検査を受けても異常がなく、原因不明の微熱が続くというのも自律神経失調症の症状であることが多いようです。女性の場合は、排卵日から月経までの約2週間や妊娠中は、基礎体温…
続きを読むめまいの説明と対処法
めまいと言っても、色んな種類がありますが、大きく2つに分けられます。ひとつは、ぐるぐる回る感覚の回転性のめまい。もうひとつは、歩くとフワフワしたふらつき感がする動揺性のめ…
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